◇開催スケジュール◇４月３日(水)20:00～スタート！ オンライン開催◇講師：メメリーヌありさ◇
◇講師：メメリーヌありさ◇
【無料】でいまのつらさを最速で手放し、望む未来が叶う方法を手に入れる！↓↓↓
メンタルを強くする方法をやってみた、
病院で処方されたお薬を飲み続けても効果が感じられない、
何年も症状が変わらない…
出口がなかなか見えなくて
苦しんできたのではないでしょうか？
でも安心してください。
あなたはココロが弱いわけじゃない。
あなたのカラダを細胞レベルから
整えるシンプル3ステップで
最速でココロを変えることができます。
通勤途中で発作が起きたら
どうしよう？
自分がパニック障害だと
周囲に知られたくない、…。
今、あなたは
いつくるかわからない発作に
毎日不安を抱えていませんか？
大丈夫、そのつらさは手放せます。
しかもHSP未来メソッドでは、
その先にあるあなたが本当に望む
理想の未来を叶える方法まで
無料で手に入ります。
ネットであれがいいこれがダメとか
目にするけれど、
何が自分に良いのかわからない…。
たくさんある情報から
本当に自分に合ったものを
選ぶのも続けるのも
難しいですよね。
でも大丈夫！
HSP未来メソッドでは、
あなたに合った新習慣を
お伝えします。
スキマ時間のたった１分から
簡単に出来るので
無理なく続き
元の辛さへ戻りません。
※ご本人のお母様からメッセージより。
娘はパニック障害で学校へ通えず、お友達とも遊べなくなり、出かけたい気持ちはあっても玄関でしゃがみこんで急に泣き出したり、自分の思い通り体が動かないことがとても辛そうでした。
投薬治療では副反応がとてもひどく、布団から起き上がれないことが続き、症状が思ったほど回復せず絶望していました。
HSP未来メソッドを受けたことで、だんだんと会話が増え、笑顔が戻り、食欲もでてきて、少しずつ外出できるようになっていきました。
久しぶりにお友達と映画に行ったり、カラオケに行ったりすることができるようになり、とても嬉しそうでした。
娘の夢は、看護師になることです。HSP未来メソッドとの出会いのおかげで、無事に大学受験を乗り切り、看護科で4年間学ぶことになり、アルバイトもはじめるようで、あの辛かった時期を乗り越えた娘は強くなったように感じます。
現在は、パニック障害が発症する前の感受性豊かな女の子に戻っています。
HSP未来メソッドはパニック障害の方だけでなく、生活習慣を整えたい方や自分に自信がもちたい方にもとてもよいプログラムだと思います。
※写真はイメージです。
個人の感想であり効果を保証するものではありません。
私はこれまで、パニックになったり腹痛になったり「なんでこんなに自分はダメなんだろう」、「こんなに頑張っているのになんでカラダは応えてくれないんだろう」と自分をずっと責めていました。
それが、ありささんのHSP未来メソッドを受けると、幼少期の生い立ちが関係していることがわかり、今の自分自身は悪くないのではないか？と思えるようになりました。
私は自分の思考の癖のせいで、今の現状になってしまっていて、今の自分は悪くないこと。さらに、自分の強みにも気づけたことが、とても大きかったです。
すると体調も良くなってきて、自分に感謝できるように変われました。
HSP未来メソッドを受けた初日は、まだ外出も怖く、薬を飲まないと不安で仕方なかったのですが、実践していくことでだんだんと不安や恐怖がなくなり、良くなっていることが実感できました。
ありささんのHSP未来メソッドは、ココロとカラダの両方にアプローチしてくれるので、想像以上に回復が早かったです。
いまのつらさからいち早く解放されたい方には、とてもオススメです。
※写真はイメージです。個人の感想であり効果を保証するものでは
ありません。
私は、頑張っても上手くいかない、間違ってしまう行動の5つを全てやっていたことに気づけました。
今のつらさは、いろんなことが積み重なって絡み合ってできているので、カラダ？ココロ？どこから対処すると良いのかわからなくていましたが、HSP未来メソッドを受けることで自分にとっての最優先事項がわかりました
※写真はイメージです。個人の感想であり効果を保証するものでは
ありません。
ネガティブなことはどうしても良くないから改善しようと思ってしまいます。でもネガティブを受け止めて、それをその先どうしたいのか考えていくことがとても大切であることがわかりました。
自分のことを捉え方によって、ポジティブにもネガティブにもなる。360度、まるっと観察することが大切なんですね。大きな気づきとなりました。
※写真はイメージです。個人の感想であり効果を保証するものでは
ありません。
プログラムを受ける前は、問題や悩みを頭で考えて、そこばかり深掘りしていたように思います。そして、迷宮入り。これを繰り返していました。
ただ、HSP未来メソッドを受けたことで、これまでのパターンを繰り返しそうになっても、改善のためのスモールステップで行動ができるようになりました。
※写真はイメージです。個人の感想であり効果を保証するものでは
ありません。
さぁ、次はあなたの番です！
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講師プロフィール
東京生まれ北海道育ち。
HSP未来メソッドセラピストとして、生きづらさを抱える方々の回復プログラムをオンラインで開催中。
同時に、パニック症状・うつ専門の鍼灸師として月間60名の方のココロとカラダをラクにする施術を行っている。
HSS型HSP、元抑うつサバイバー。ASD/ADHDグレー。
幼い頃から親を含め周りから特性を理解されず、その頃から自分は外れ者、どうせ誰もわかってくれないという思いを内面で抱えながら、学校では「普通に明るく」頑張っていた。
デザイナー（グラフィック、都市計画）としてキャリアをスタートさせたが、自身が抑うつに陥ったことをきっかけに徐々に仕事を福祉に転向させ、以来約35年間、精神障がい、発達障がい、知的障がいの方をのべ82,000人のサポートを行う。
福祉の相談支援職だった時に、精神障がいの方が力が抜けず過緊張にあることに気づき、緊張を緩めたらラクになるのでは？と体の専門知識を学ぶべく、52才で夜間の鍼灸学校へ入学、3年間の学びを経て55歳で鍼灸師の国家資格を取得する。
卒業後、再度心理を学び直そうと、リトリーブサイコセラピー、ポジティブ心理学を受講、コンサルタント資格を取得した。
その過程で自分自身、幼少期の過去を掘り下げ理想の未来を描くことで57才でようやく両親と『本当の会話』ができるようになり真に生き辛さから抜け出すことができた。
自分が何年もかけて経てきた心の学びを最新医学情報や臨床経験を融合させ、ココロとカラダ同時にアプローチする方法を確立し、パニック症状に苦しむクライアントへ提供したところ、早い方で1週間、ほとんど方はわずか1カ月たらずで、症状が改善した。
その方法を外出が困難なパニック、うつ、不安を抱える人が、オンラインでも回復できるオリジナルの「HSP未来メソッド」として開発した。
生きづらさに悩む方がひとりでも多く楽しく幸せに生きられるよう日々活動している。
▼【メディア掲載】
私の半生を描いた記事が「マイナビ ミドルシニアマガジン」に掲載されました（2024.2）。