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こんなことで
悩んでいませんか？
・・・
１つでも当てはまるなら・・
なんとなくモヤモヤすることが多い
病院では異常なしだが、めまい・頭痛など不調が多い
私には無理、まあいいやと行動しない言い訳をしてしまう
慢性的に腰や首などのコリがひどく辛い
これまで色々学んできたのに自信がない
寝つきが悪い・眠りが浅いなど眠りの悩みがある
２日間ワークショップで、
不安を手放し
自分軸を手に入れる！
ワークショップ
って何？
ワークショップは、
聴いて学ぶだけのZOOMセミナーとは違い、
受講される方も参加できる
双方向（インタラクティブ）な
要素を取り入れた
「参加型の勉強会」セミナーです。
参加者の方が受け身ではなく
アウトプットすることで
効果を最大限に得ていただけるように
プログラムされています。
day1、day2それぞれ課題があります。
全ての課題を提出された方は
コンプリート特典もお渡ししています。
いつもと
違うご自身と出会って
みたい方は
ぜひご参加ください✨
🎁公式LINEへ登録でプレゼントが受け取れます🎁
登録特典
２日間でこんなことを
やります！
からだの軸を整えてギシギシの体をふわっと！
Day1では、自分軸クリエイターになるために最初にやること、それはあなたのからだの軸を整えること！からだの軸を整えることで体だけでなく心もふわっとなれる未来を手に入れましょう！実際に体を動かします。動きやすい服装、場所を確保してくださいね。
不安を手放し自分軸クリエイターに
Day 2では、これまで色々学んできたけど変われなかったあなたにこそ知ってほしい、不安を手放し自分軸クリエイターとなる方法を学びます。
気づけなかった自分の軸を取り戻し、自分軸クリエイターとしてワクワクできる未来へとシフトしていきましょう。実際に手を動かしてワークもします。ペンや紙をご用意ください。
講師紹介
メメリーヌありさ
鍼灸師、ポジティブ心理学コンサルタント
東京生まれ北海道育ち。
HSS型HSP、複雑性トラウマ、元抑うつサバイバー。ASD/ADHDグレー。
・・・
職歴：デザイナー（グラフィック、都市計画）としてキャリアをスタートさせた傍ら、精神障がい、発達障がい、知的障がいの方のサポートなど、これまでにのべ82,000人のサポートを行う。
自身が抑うつに陥ったことをきっかけに徐々に仕事を福祉に転向させていった。
・・・
52才で夜間の鍼灸学校へ入学、55歳で鍼灸師の国家資格を取得、卒業後、リトリーブサイコセラピーで過去のネガティブと徹底的に向き合い、ポジティブ心理学で未来を描き、自身の生きづらさを手放すことができた。
現在の活動：生きづらさに悩む方が楽しい未来を描き幸せに100歳を迎えられるよう日々活動している。
▼【メディア掲載】 私の半生を描いた記事が「マイナビ ミドルシニアマガジン」に掲載されました（2024.2）。
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